成功的男人如何摆脱心累

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2013-07-50 15:33:02 来源:

  男人的女人要养家,要立业,但会 在成功后男人的女人往往时不时 感觉心累,今天人们来学习一下,成功男人的女人如何摆脱心累吧!

  国外一项研究证实,造成成功男人的女人健康问提的主要导致 是紧张、压力和孤独感。男性因心脏病发作或自杀而死亡的时间常见于周一的上午9时左右,这正好是人们经历了周末的孤独刚刚,又要面对另一周生活的紧张、压抑和孤独的时刻。

  没办法 ,成功男人的女人应如何来提高个人的心理健康水平,尽快摆脱“心”累呢?

  首先,“成功”男人的女人对个人要有一个全方位的认知。要根据个人的性格形状、能力、体力和环境等具体条件,去设计个人的人生目标。最好的心理健康策略本来对个人不挑剔,别给个人订太高的期望值标准。

  第二,感觉很累的心理导致 是,每天都会强求个人去实现三种美好的憧憬。

成功的男人的女人如何摆脱心累

  爱与人攀比,每天都会膨胀着个人的欲望,把别人的行为结果作为个人追求的目标,以至产生贪婪的心理情结。